tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 meter | 12,74(-1,0) | D | Hol IL | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 400 meter | 52,13 | D | Hol IL | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 1500 meter | 4,54,13 | D | Hol IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 21,75(+0,9) | D | Hol IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Høyde | 1,60 | D | Hol IL | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Stav | 1,80 | D | Hol IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Lengde | 5,04(-0,5) | D | Hol IL | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Kule 7,26kg | 7,47 | D | Hol IL | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Diskos 2,0kg | 16,07 | D | Hol IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Spyd 800gram | 15,74 | D | Hol IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 3646 | 7 | Hol IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |